调理原理:
主音:羽音(水)直接滋养、安定肾与膀胱,促进水液代谢的平衡,增强气化功能,缓解虚寒。
辅音:角音(木)以疏泄湿热。
佐音:商音(金)以清热、助气化。
注意事项:
音量:以舒适为佳,专业播放机为佳。
时间:每次聆听 30分钟左右为宜,每日 1-2 次。
频率:下午4点左右是膀胱经当令,此时聆听效果最佳。下午6点左右 肾经当令,也是补肾固膀胱的好时机。睡前聆听也有助于安神固摄。
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