调理原理：
主音：角音（木）核心，直接作用于肝胆，促进疏泄。
辅音：羽音（水）增强滋阴、清热、利湿、镇静的作用。
佐音：宫音（土）保持稳定，健脾祛湿，安神定志。
调音：徵音（火）维持一定的温通之力，防止过于寒凉凝滞。
注意事项：
音量：以舒适放松为宜，专业播放机为佳。
姿势：放松（坐或卧），可闭目养神，专注感受音乐。
时间：每次30分钟左右，每日1-2次。辰时7-9点，或亥时21-23点，是比较推荐的时段。
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