调理原理：
主音：宫音（土）直接入脾，健运中焦、调和气血，增强消化功能。
辅音：角音（木）柔和、舒畅地疏肝理气。
佐音：徵音（火）维持，火能泄木（疏泄肝气），也能暖土。
调音：商音（金）帮助制约过旺的肝气，使疏泄有度。
调音：羽音（水）辅助，滋水润土，少量滋水涵木，安神。
注意事项：
姿势：放松坐或卧，可闭目养神。
音量：舒适为宜，专业播放机为佳。
时间：每次20分钟左右，每日1-2次。饭后1小时左右聆听助消化较好。
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