调理原理:
主音:宫音(土)直接入脾,健脾以运化水湿。
辅音:商音(金)助肺肃降,清理湿浊痰饮。
佐音:徵音(火)维持,温阳助化湿,也能暖土。
调音:角音(木)疏通气机,助湿行。
注意事项:
姿势:安静、舒适、放松的环境。可坐可卧,保持身体放松。
音量:感觉舒适、专业播放机为佳。
时间:时间建议30分钟左右。最佳时段:上午10点左右 是调理脾胃的最佳时间。饭后1小时左右也可。
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